“古人认为内气或先天气、精气,是内气锻炼到高级阶段所变现出来的某些“奇迹”,比如不吃的消息、不睡觉、不畏严寒酷暑、能控制呼吸和心跳,这些都是“内气”作用生理结构的结果。
”
“李时珍在《奇经八脉》中指出“内景隧道、惟迫观考能照察之”,这就是对练气过程中产生内气感应的一种生动描绘,它在体内起到增强力量或者能量的作用!”
“一般内气练到一定阶段后,都会出现温热、酸胀、麻木,以及犹如蚂蚁爬的感觉,这是内气循环经脉运行的一种明征。”
“气感从小到大,由少变多,由弱变强,从分散到集中,凡是组织液可以流通的地方,它都能循环达到,聚之成田,散之成气……”
谢志荣侃侃而谈。
他研究“内气”多年,从《黄帝内经》、《阴符经》、《行炁玉佩铭》,到《却谷食气篇》、《周易参同契》、《抱朴子》、《古文龙虎经》等等,他都有所涉猎。
虽然自己不曾练出内气,但是理论基础相当扎实,说起来一套一套。
姜胜根据谢志荣的话,对自身进行参考,发现有些地方吻合,有些地方如他所说有所差异。
不过这些都不重要,反正他知道自己确确实实练出内气了。
“谢老师,你说内气能起到增强力量以及能量的作用,那么是由它自行发挥作用,还是需要进行一番引导呢?”
姜胜一脸诚恳的问道。
虽然包括《守洞尘技》在内的大多数内家拳桩功都号称能练出气感,但是可能连编纂功法的人本身都没练出过内气,所以他们自然也不知道内气具体如何运用,在功法里面也是含糊其辞,或者干脆避而不答。
“那我就大概讲讲我的理解!不怕姜师傅你笑话,我虽然研究内气多年,但毕竟自己没有练出内气,也从未接触到其他练出内气的人,之前都是从养生保健角度出发,没有涉猎攻伐防守,技击实战,如果有什么讲的不对的地方,还请姜师傅见谅。”
谢志荣先给自己叠了一堆buff。
以前哪怕面对国术大师,谢志荣都能滔滔不绝,侃侃而谈,毕竟大家都没有练出内气,说个不好听的话,吹呗。
看谁吹得更逼真,谁就牛逼,就更受人尊重。
但现在不行啊,面前这个“小伙子”可是疑似练出了真正的内气,他要是再胡吹八道的话,回头人家万一要是练出什么问题来,他可是难辞其咎、罪该万死!
“没关系没关系,谢老师您尽管说,我会有所判断。”
姜胜感觉谢志荣太谦虚了。
谢志荣于是说道:“既然讲攻伐之术,那么肯定离不开拳脚!而练拳,我认为首要“以神领意,以意导气,以气运身”。”
“关键就是“意”,意要善,要真,但意勿大,意勿重,否则气滞,无体感,用力练拳气必滞而无气感,用意练拳,意要淡,意要轻,此意气可行,感之渐显现,不用力练拳,气必通。”
谢志荣几乎是字斟句酌,把自己毕生所学,结合姜胜刚才所讲的练习内气中的显像,来了个大融合。
就算他讲的不对,但是应该也不会出什么纰漏。
主打一个“稳”字。
“你可以试着“用意不用力”,把力给练干净,估摸着身上就会产生气感了。”
“气感的症状应该就是我刚才说的那样,或热,或麻,或胀,或沉,或轻,甚至在行拳中身上其个局部有疼痛、有针剌、有跳动、有虫爬之感。无论产生什么特殊体感,都是练拳之喜、练拳得法,可以称为“得气”。”
“得气?”
姜胜咀嚼了一下,感觉这個词语非常的形象。
谢志荣又讲了讲典籍中关于“得气”后的妙用,以意引气,神气合一,不仅拳坚脚厉,而且身上还能产生抗击打力,咽喉、软肋、裆部等地方,都能无惧刀棍加身。
……
中午就在曹杰家吃的午饭。
厨房阿姨帮姜胜做的药膳,他吃了一大盘,加两大碗米饭,还有其他鸡鱼肉蛋。
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