部加上增重两百斤的debuff，然后就让他们开始了恐怖的一千个标准俯卧撑，五百个标准引体向上的训练，男女不论，训练项目都一样。
尤其是蕾娜开始训练的时候，那爆炸的身段在训练中若隐若现，引起了众狼一阵环视，连他们自己动作歪了都不知道，被杰斯狠狠地踹了好几脚！
还好蕾娜是不会流汗的，否则那场面会更加不堪……
不过这里面依旧没有他卫子佟，这让他心里越来越不安了。
不知煎熬了多久，直到杰斯开始叫他的名字，他才松了一口气。
“卫子佟，帮助同学作弊，给自己负重三百斤，加跑一万米！”杰斯宣布了对卫子佟的处罚，让卫子佟的脸色一下就变得惨白，然后，这还没完，杰斯又补充了一句：“必须在三个女生之前回来，否则惩罚加倍！”
卫子佟的脸“唰”的一下就没了任何血色，尼玛啊，三个女生减重的buff还没解除呢，还提前跑了这么久，他需要额外负重三百斤，耽搁了这么长时间还要在三个女生之前跑回来，杰斯这是要把自己往死里整啊！
他发誓，下次再也不敢在训练的时候给任何人乱加buff了，害人害己啊！
ps：抱歉啊，兄弟们，有个非常不好的消息要告诉大家，介于试水推的时候超过15万字不太好，所以可能要暂时放缓一下更新速度了。
不过大家放心，不会断更，等改状态之后也会恢复正常速度的，我坚持了12天的双更就这么断了，我心里也很郁闷……
说好的加更不会少。
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