必修课程中，把那些不想运动的偷懒学生全部一网打尽！
想要稳定升学的，全都绕不开这锻体功考级。以往到了体育课、军训课上，动不动就身体不舒服，需要单独去休息的男生、女生们全都铆足了劲在学，生怕考级路上落后于人。
进度跟不上的，还得在课后在培训班来补习，这才有了刘强这类培训老师应运而生。
连潘龙镇这样的偏僻小镇都有一家锻体功培训班，可想而知这玩意儿的普及程度，绝对遍地开花，比什么“你爱我我爱你，蜜雪冰城甜蜜蜜”之类的奶茶店都要来得火热。
到了大学校园，这锻体功的评级影响就更厉害了。
以往大学生们都会在每年的考试季节讨论：“英语四、六级过没过？”“考研上岸了吗？”
现在倒好，两个许久未碰面的老同学见面一打听，准会提及：“你锻体功几级了？”
这还只是涉及到校园里的，出了校园步入社会更绕不开这玩意儿！
公务员考试、国企招聘、互联网大厂招新等等，但凡是待遇稍微好一点的单位、企业全都在招聘简历一栏加上了锻体功等级要求。
因为这些用人单位突然发现，一个员工的锻体功等级居然会影响他的日常工作效率。锻体功等级越高的，日常工作越出色，摸鱼的情况就越少。
那些靠996加班压榨剥削员工劳动力的资本家们也发现了这里头的道道，于是乎就屁股决定脑袋，一拍脑门也来了一波跟紧潮流。
一些福利待遇好的企业，更是开出了与锻体功等级相对应的补贴，就像是土木工程类的证书一样，挂个证拿的钱比基础工资都高。
如此一来，就有不少人到中年的职场员工也不得不转头学习起了这锻体功，生怕被企业单位淘汰、优化出局。
像刘强带的这个暑期班里，不就有个40多岁的中年人吗？
看他一副大腹便便，眉宇间带点忧愁的模样，估计也是碰到了类似的难处。
……
“自由休息时间结束，大家集合一下，今天下午第二节正式开课。”刘强吹了一下脖颈上挂的哨子将学员们集合了起来。
众人见培训老师又带了个新人过来，也没多说什么，估计是见惯了类似的场景，只是好奇地瞟了陈决一眼便列队依次排开了。
十几个人的小班教学没那么多讲究，刘强见人员到齐，先是观察了一下这些学员们的状态，见他们休息的还不错，便开口讲解道：“上一节课咱们培训了锻体功前三式的基础姿势，这节课主要教的是前三式的姿态纠错以及运用发劲的一些小技巧。”
“我之前去省里参加培训的时候，我的老师就讲过，练功讲究一个轻松舒服。”
“锻体功这门功夫根据陈决大师在原著中的序章所注，从第一式立身式开始，到最后一式的腾龙
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